「 ツナ 」 一覧

キャベツとクレソンのコールスローサラダ（レシピ：平岩 紗千代）

2017/05/31   -その他
 キャベツ, クレソン, コールスロー, ツナ, パルメザンチーズ, マヨネーズ, レモン汁, 作業時間5〜10分, 平岩紗千代

キャベツは塩もみしてかさを減らすとたくさん食べることができ、野菜不足の解消にも役 ...

ほうれん草とパプリカの粒マスタード和え（レシピ：平岩 紗千代 ）

2016/12/19   -その他
 しょうゆ, すし酢, ツナ, パブリカ, ほうれん草, 作業時間5〜10分, 平岩紗千代, 粒マスタード

今が旬の「ほうれん草」。 定番のお浸しや胡麻和えも美味しいですが、粒マスタードで ...

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切り干し大根のヨーグルト戻しサラダ（レシピ：荒井直子）

2016/12/07   -その他
 ツナ, ドライトマト, ドライバジル, ヨーグルト戻し, 作業時間5〜10分, 切り干し大根, 荒井直子

作業時間3分。あとは、乾物がヨーグルトで戻るのを待つだけという簡単レシピです。 ...